Một số loại trà nên thận trọng lúc uống

Ở nhiều nước, cách thức thư giãn được mê say là uống một tách trà, đôi khi là cùng với một số dòng bánh bích quy ngon. ngoài ra , đôi khi , thay vì giải tỏa bít tất tay , trà lại gây ra những vấn đề sức khỏe khó chịu lường. đó là tác nhân bạn nên thận trọng coi xét kỹ trước lúc uống một vài loại trà sau:

Trà hoa bụp giấm (atiso đỏ - Hibiscus)

Trà hoa bụp giấm có tác dụng giảm áp huyết , đặc thù là ở hàng ngũ bệnh nhân bị căng thẳng và áp huyết cao.

Nghiên cứu không xem xét đến tác động của những loại bánh đi kèm, tỉ dụ như bánh sô cô la không bao giờ làm tâm trạng tồi tệ đi, nhưng có thể chỉ là suy luận.

Trà giải độc

Không nên uống trà giải độc nếu như không có chỉ định . Bởi lá cây keo gây kích ứng niêm mạc đường ruột, có tác dụng nhuận tràng . Do đấy sẽ tốt ví như bạn đang bị táo bón hoặc thầy thuốc cần ruột của bạn sạch chuẩn bị cho ca tiểu phẫu tới hôm sau.

Về ngắn hạn, một vài trà này có tác dụng “thải độc” ruột nhưng thỉnh thoảng nó sẽ gây đầy bụng.

Thêm nữa, nó cũng có thể gây mất nước và đào thải cả những đồ ăn quan trọng, giúp mang lại người khỏe bền vững .

Trà hoa chuông comfrey

Với một số người đang có vết thương, 1 tách trà từ lá cây chuông có thể là 1 ý tưởng tốt. Bởi cây hoa chuông được biết đến với công dụng làm liền các vết thương, vết bầm tím và thậm chí cả gãy xương.

Nó cũng giúp xử lý các vấn đề tiêu hóa nhưng không phải là một người bạn tốt với mọi bộ phận của thân thể .

Cây hoa chuông có chứa pyrrolizidine alkaloids mà lúc chuyển hóa và tiếp nhận đến ngưỡng nhất định sẽ gây hại cho gan.

Nguy cơ tùy thuộc vào mùa thu hoạch và giải pháp chế biến.

Dù vậy , do những rủi ro này mà sản phẩm đã bị cấm bán ở Mỹ và nhiều nước khác.

Các túi trà khô hiện vẫn được bán online nhưng chỉ là thành phần tạo nên dạng thuốc kem và thuốc mỡ. vì thế chớ có thưởng thức theo cách thả các lá trà này đến 1 cốc nước nóng ví như không muốn bị suy gan.

Hầu hết một số loại trà thảo dược

Ngoài gừng, bạc hà được xem là có ích lợi nhất định đối với sức khỏe, cần coi xét kỹ công dụng của bất kỳ loại thảo dược nào bạn định uống.

Bất kỳ hiệu quả tích cực nào có được sau lúc uống có thể chỉ là hiệu ứng giả dược, (giống như bạn có xúc cảm hoàn hảo lúc ăn 1 miếng bánh sô cô la). Cho tới lúc có nhiều nghiên cứu hơn, hãy kỹ lưỡng với mọi thông tin về trà thảo dược, ngay tức khắc cả khi đó chính là những loại trà truyền thống.

Trà kava kava

Loại trà truyền thống của vùng thanh bình Dương này rất dễ bị lạm dụng. Được biết vào là một liệu pháp giảm lo âu , kava kava có chất an thần, có thể gây say nếu dung quá liều.

Hiện nó đã bị cấm ở Úc và Ba Lan do lien quan với bệnh gan mặc dù chất lượng của loại trà này mới đó là “thủ phạm”.

Tại Mỹ, đã có trường hợp gặp tác dụng phụ khó lúc uống trà cùng với rượu hoặc uống thuốc có kê đơn. Cũng đã có trường hợp bị phát ban da do uống trà này. bởi vậy , đừng dại mà thư giãn bằng trà này!

Trà rẻ tiền

Cho dù bạn ham loại trà nào thì cũng cần thận trọng với vấn đề chất lượng.

Trên báo chí Toxicology đăng chuyển vận năm 2013 chỉ rõ hơn 70% của 30 loại trà kiểm tra thăm khám có chứa lượng chì không an toàn và 20% có chừng độ nhôm vượt quá nguonwgx cho phép.

Một nghiên cứu độc lập khác chỉ rõ 36/44 loại trà có chất độc gây suy gan pyrrolizidine alkaloids.

Một nghiên cứu khác cũng cho hay hàm lượng fluoride cao trong 1 số loại trà. Fluoride chỉ tốt cho rang lúc ở nồng độ thấp nhưng khi đưa đến cơ thể với chừng độ nhiều, sẽ gây hại cho răng, xương và khớp.

Những thầy thuốc khuyến nghị nên tránh những loại trà trồng tại những vùng đất ô nhiễm ở Trung Quốc, Sri Lanka, và Ấn Độ.